Стевия сколько кило-Cola содержит?

Стевия какое количество кило-кол содержит?

  1. Фактически НИ ОДНОЙ. И очищенные экстракты стевии, как считается, являются некалорийными)))

    Стевия содержит Пряноароматические вещества, близкие по характеристикам ароматическим веществам кофе и корицы, сладкие вещества (стевиозид, ребаудиозиды, дулькозид), витамины В1, В2, С, В-каротин (провитамин А), витамин Р (более 12 флаоноидов, в том числе рутин, кверцитин, кверцитрин, авикулярин, гваяверин, апигенен, по содержанию этого витамина стевию можно сравнить только с черникой), витамин РР (никотиновая кислота), витамин F (полиненасыщенные масла), минералы (калий, кальций, фосфор, магний, кремний, цинк, медь, селен, хром).

  2. что содержит кило-кол?
  3. Белков0.03 г
    Жиров0.00 г
    Углеводов37.61 г
    Калорийность187.57 ккал (785 кДж)

    Впрочем думаю что если употреблять стевию по 2-3 грамма за раз, калорийность и впрямь можно не учитывать.

  4. Stevia rebaudiana — МЕДОВАЯ ТРАВА
    СОСТАВ. Пряноароматические вещества, близкие по характеристикам ароматическим веществам кофе и корицы, сладкие вещества (стевиозид, ребаудиозиды, дулькозид) , витамины В1, В2, С, В-каротин (провитамин А) , витамин Р (более 12 флаоноидов, в том числе рутин, кверцитин, кверцитрин, авикулярин, гваяверин, апигенен, по содержанию этого витамина стевию можно сравнить только с черникой) , витамин РР (никотиновая кислота) , витамин F (полиненасыщенные масла) , минералы (калий, кальций, фосфор, магний, кремний, цинк, медь, селен, хром) .

    ПРИМЕНЕНИЕ. Стевию заваривают как отдельно, так и вместе с чаем или кофе. Настои стевии, приготовленные в прок, хранят в холодильнике не более недели. Их можно использовать для подслащивания напитков, вторых блюд (каши) , приготовления кондитерских и выпеченных изделий.
    При заваривании стевии для одноразового применения руководствуются правилами, изложенными на упаковке.
    При приготовлении настоя многократного применения 20г листьев стевии заливают 200мл кипятка, доводят до кипения, кипятят 2 минут, емкость снимают с огня, закрывают крышкой и, не позже, чем через 10 минут, переносят все содержимое емкости в подготовленный нагретый термос. Настаивание в термосе ведут в течение 10-12 часов, настой процеживают в простерилизованный флакон или бутылку. Оставшиеся листья стевии заливают в термосе 100мл кипятка, настаивают 6-8 часов. Полученный настой присоединяют к первому и взбалтывают.

    НАЗНАЧЕНИЕ. Используется в качестве пищевого продукта — натурального заменителя сахара.
    Один грамм продукта заменяет примерно тридцать граммов сахара, но в отличие от последнего этот продукт не обладает калорийностью, не повышает уровень глюкозы в крови, не стимулирует воспалительные явления в тканях организма, что позволяет рекомендовать его различным группам риска — диабетикам, лицам страдающим ожирением, имеющим воспалительные процессы в различных органах, дисбактериоз в полости рта и передних звеньях желудочно-кишечного тракта.
    Кроме того, благодаря высокому содержанию витаминов, макро и микроэлементов, других биологически ценных веществ, стевию рекомендуют лицам, употребляющим недостаточное количество свежих фруктов и овощей, использующих преимущественно термически обработанные и сублимированные продукты, имеющим скудный или однообразный рацион, жителям Крайнего Севера и др.
    Стевию применяют также как тонизирующее средство, для нормализации уровня сахара в крови (диабет) , при ожирении, для лечения воспалительных заболеваний желудка и 12перстной кишки, для снижения «язвогенного» действия таблеток ацетилсалициловои кислоты, противорадикулитных средств, как противоопухолевое средство, средство, укрепляющее кровеносные сосуды, понижающее в крови содержание «плохого» холестерина, нормализующее работу печени и желчного пузыря, защищающее клетки печени от попадающих в организм токсических веществ. Наружно стевию используют при дерматитах, себорее, при наличии небольших прыщей, раздражений, в чисто косметических целях для улучшения состояния кожи. Стевия также предохраняет эмаль зубов от разрушения.

    Вопрос: Сколько калорий находятся в стевии?
    Ответ: Фактически ни одной. И очищенные экстракты стевии, как считается, являются некалорийными. — http://kornilov-s-a.ru/steviat.htm


Leave a Comment